“三减”又“三健”全民享健康——四川省2019年全民健康生活方式月启动仪式暨第十三个全民健康生活方式日宣传活动
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受吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏体力活动等不健康生活方式的影响，慢性病导致的死亡已经占到总死亡的80%，2007年国家卫健委、中国疾控中心等部门发起全民健康生活方式行动以来，“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的“健康121”生活理念得到广泛传播。通过政府倡导，全社会参与，大力开展健康知识宣传，群众健康文明的生活理念、科学的生活行为方式正逐步形成。目前全民健康生活方式行动进入第二阶段，“三减三健” （减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）成为行动核心。
（“三减三健，全民健康”动画宣传片）
2019年9月1日
是第13个“全民健康生活方式日”。
今年恰值国务院制定和下发《健康中国行动（2019-2030年）》，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030）》和《全民健康活方式行动方案（2017-2025）》有关要求，进一步深入传播和普及健康生活方式技能，营造良好的社会氛围，由四川省卫生健康委员会、广元市人民政府主办的“四川省2019年全民健康生活方式月启动仪式暨第十三个全民健康生活方式日宣传活动”，于8月31日在广元市利州区嘉陵女皇故里广场举行。
同时，在全民健康生活方式月（9月1-30日）和915减盐周（9月15-22日）期间，全省21个市（州）183个县（区）开展，所有市（州）县（区）都将举办现场活动、 “三减三健”专项行动、健康讲座、健康生活方式指导员“五进”（进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院）、媒体宣传等系列宣传活动。
全民健康生活方式月和915减盐周活动，拟在充分发挥政府、社会、个人等多方面的积极性，采取多种形式和多种媒体传播，大力开展多种群众喜闻乐见的活动，让群众听闻和主动加入到行动中来，掀起行动的一次高潮，体现和落实全民参与做自己健康的第一责任人，广泛宣传健康生活方式相关知识和技能，提高公众健康素养，以实际行动推进健康四川的建设，助力健康中国行动。
本次活动的主题是：
“三减三健”助力健康中国行动。
减盐周的理念是：
915（就要5克盐）。
8月31日，四川省2019年全民健康生活方式月启动仪式暨第13个全民健康生活方式日宣传活动在广元市利州区嘉陵女皇故里广场举行。
四川省2019年全民健康生活方式月启动仪式
暨第十三个全民健康生活方式日宣传活动现场
本次活动由四川省卫生健康委员会、广元市人民政府主办，四川省疾病预防控制中心、广元市卫生健康委员会、广元市利州区人民政府承办。参加本次活动人员有省市区卫健委、疾控中心相关领导，省疾控中心慢病所、健教所相关技术人员，当地政府及各有关部门、健康单元及群众代表，新闻媒体等共500多人参加。
省卫生健康委二级巡视员刘捷讲话并宣布活动开始
省卫生健康委二级巡视员刘捷讲话并宣布活动开始，省疾控中心副主任张灵麟、省卫建委疾控处副处长熊新文参加活动，利州区委书记刘襄渝致辞，区委副书记、宣传部部长王超主持启动仪式。
省卫生健康委二级巡视员刘捷讲话
刘捷代表四川省卫生健康委向活动的举行表示热烈祝贺。对广元市委市政府、利州区委区政府对卫生健康事业的关心支持表示衷心的感谢。向参加活动的各位来宾表示热烈的欢迎。
他说，卫健委发起的全民健康生活方式行动，将慢性病防控和大众健身结合，动员社会各界和全体居民积极参与，对提升广大居民的健康素养将起到积极作用。
四川省委、省政府一直高度重视人民健康事业，始终把人民健康摆在优先发展的战略地位，建立了“政府主导、多部门协作、专业机构支持、全社会参与”的慢性病防控机制，大力支持健身休闲场所、健康环境建设，为全民健身、科学健身提供了必要的活动场所，已成为市民锻炼身体、预防慢性病的重要途径。
全省各相关部门、各级政府要以此次活动为契机，切实推进健康城市、健康村镇建设，推进全民健康生活方式行动向基层深入、向社区延伸、向乡村拓展，让广大居民参与到全民健康生活方式中来，形成全民健康生活的习惯，拥有健康的体魄和健康的心态。
省疾控中心副主任张灵麟宣读了全民健康生活方式行动倡议书。
省疾控中心副主任张灵麟
宣读全民健康生活方式行动倡议书
希望在全社会共同努力下，积极倡导健康生活方式理念，使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，助力健康中国行动。并向全社会发出八条倡议：
树立健康意识，我的健康我做主。
学习和传播科学的健康理念与知识。
从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。
推荐膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重。
注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。
吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。
自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。
积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
教师、医生、学生、环卫工人、警察等社会各界代表共同宣读全民健康生活方式行动倡议书。
社会各界代表跟读全民健康生活方式行动倡议书
启动仪式结束后，出席活动的各位领导和市民代表们以饱满的热情进行了现场热身运动与实地健走。
“万步有约”健走教练带领现场群众作热身运动
全体人员在利州区政府打造的健康步道上健步走
省卫生健康委二级巡视员刘捷（中）、省疾控中心副主任张灵麟（左）、省卫建委疾控处副处长熊新文（右）领头参加健步走活动
本次宣传活动取得了预期效果，展现了“三减三健，助力健康中国行动”的宣传效果。
医务人员为群众咨询义诊
群众上台表演健身操
（四川电视台关于本次活动的新闻报道⬆⬆⬆）
在9月15-21日“915减盐周”
即将来临之际，
先让大家看看减盐视频宣传！
记住915就要5克盐，
比居民膳食指南推荐的不超过6克还要低哦！
（减盐宣传视频）
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撰稿：袁建国
摄影：欧阳兵
摄像：余欣、陈智
美编：高媛圆
审核：张灵麟、邓颖、季奎、欧阳兵
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